SI NO ENCUENTRAS TU CAMINO, HAZTELO

SI NO ENCUENTRAS TU CAMINO, HAZTELO

El proyecto de vida hace referencia al plan que tiene una persona para conseguir distintos objetivos y metas, en diferentes momentos de la vida basados en valores y habilidades que nos permiten lograrlo. Para todos nosotros como seres humanos, es importante tener un proyecto de vida claro y con muchas expectativas que cumplir a corto, mediano y largo plazo. Básicamente de eso se trata nuestra vida, de todos los días estar creando nuevas expectativas y confiar en nuestras capacidades, auto conocernos todos los días para poder cumplir con lo que deseamos porque precisamente lo que no nos deja avanzar por muy sabios que podamos ser, es la desconfianza, el negativismo, incluso la comparación que nosotros mismos nos damos con otras personas.

Aprender a cuidar y fortalecer nuestra inteligencia emocional y autoestima es clave para llegar al éxito porque nosotros mismos nos demostramos que si podemos crecer personal, profesional, espiritual, familiarmente y entre muchos otros aspectos que abordan nuestra vida diaria siendo conscientes con nuestros actos, la forma de ver la vida y las dificultades que se puedan presentar en el camino, llegar a la meta siempre será una gran satisfacción.

TIPOLOGÍAS DE FAMILIA

La tipología familiar es la clasificación que se da a una familia según los miembros que hagan parte de esta y el contexto en el que se encuentra este núcleo.

Algunos tipos de esta clasificación pueden ser familia nuclear, familia extendida, familia monoparental, familia sin núcleo y entre muchos otros tipos que cuentan con distintas organizaciones que definen cada uno de los hogares que existen.

INFOGRAFÍA

MATRIZ DOFA

FORTALEZAS	DEBILIDADES
SOCIAL -Amabilidad. Estoy siempre al servicio de los demás y esto me complace mucho. -Respeto. Respeto a cada una de las personas que me rodean ya sea por su distinta forma de pensar, de vestir y de actuar.	SOCIAL -Timidez. Se me dificulta mucho crear nuevos vínculos con nuevas personas y entablar conversaciones fluidamente. -Mal humor. A veces no controlo mis emociones y me desquito con los demás.
COGNITIVA -Atención. Presto mucha atención a lo que favorece mis procesos de aprendizaje y ejecución. -Razonamiento. Saco conclusiones fácilmente por medio de la comprensión.	COGNITIVA -Memorización. Me cuesta retener información durante mucho tiempo. -Lenguaje. No se muy bien como expresarme correctamente verbalmente.
ÉTICA Y MORAL -Responsabilidad. Cumplo con cada uno de mis deberes cuando es el momento correcto e indicado. -Honradez. Hago las cosas bien por mi bienestar y el de los demás.	ÉTICA Y MORAL -Inseguridad. Me cuesta mucho confiar en mis habilidades y capacidades. -Indecisión. No puedo tomar decisiones rápidamente lo dudo mucho.
ESPIRITUAL -Amor. Le brindo lo mejor que puedo a los demás con mis acciones. -Fe. Enriquezca mis creencias de distintas formas.	ESPIRITUAL -Soledad. No tengo en cuenta mi espiritualidad cuando me siento sola.
PSICOLÓGICA -Valentía. Afronto mis problemas de manera positiva. -Prudencia. Llevo con determinación y autogestión cada uno de mis objetivos.	PSICOLÓGICA -Dependencia. A veces dependo mucho de los demás. -Inteligencia social. No utilizo mi información emocional de forma eficaz.
COMUNICATIVA -Empatía. Entiendo y comprendo cada una de las situaciones que los demás me comentan. -Asertividad. Doy mis ideas de manera respetuosa sin herir sentimientos, ni emociones.	COMUNICATIVA -Contacto visual. No puedo mantener contacto visual con nadie cuando me estoy comunicando. -Resolver conflictos. Se me dificulta buscar soluciones rápidamente en una situación compleja.
ESTÉTICA -Admiración. Admiro la belleza de las cosas, los animales, la naturaleza y las personas. -Auto cuidado. Me gusta permanecer siempre, bien arreglada.	ESTÉTICA -Baja autoestima. Muchas veces no me acepto tal y como soy. -Comparación. Me comparo constantemente con los demás.
CORPORAL -Gestos. Comunico asertivamente a través de mis gestos faciales.	CORPORAL -Movimiento. No se comunicar mis ideas a través de movimientos corporales.
SOCIOPOLÍTICA -Respeto. Respeto cada una de las ideas que tengan lo demás y que yo no comparta.	SOCIOPOLÍTICA -Participación. No suelo compartir mis ideas por miedo al rechazo que pueda obtener.
OPORTUNIDADES	AMENAZAS
SOCIAL -Conocer a nuevas personas. -Crear nuevos vínculos que aporten de forma positiva a mi proyecto de vida.	SOCIAL -No vivir nuevas experiencias que aporten a mi vida. -Rechazo por parte de los demás.
COGNITIVA -Adquirir nuevos conocimientos que ayudarán a mi crecimiento personal y profesional.	COGNITIVA -No llegar a ser la mejor en cada uno de los objetivos para ser una gran persona y gran profesional.
ÉTICA Y MORAL -Ser una gran persona y confiar en cada una de mis habilidades, en cualquier ámbito del proyecto de vida que quiero construir.	ÉTICA Y MORAL -No cumplir con mis expectativas propuestas por el miedo a tomar diferentes decisiones.
ESPIRITUAL -Fortalecer mi espiritualidad de forma significativa y así mismos mi crecimiento personal.	ESPIRITUAL -Alejarme de mis creencias y abandonar mi espiritualidad.
PSICOLÓGICA -Encontrar mi tranquilidad y esta a gusto con mi salud mental para seguir progresando positivamente.	PSICOLÓGICA -Dejarme llevar por mis debilidades y no continuar con los proyectos y objetivos que tengo por cumplir.
COMUNICATIVA -Aprender a expresarme adecuadamente sin ningún tipo de complicaciones y con confianza.	COMUNICATIVA -Brindar de forma inadecuada lo que quiero comunicar y como quiero que lo interpreten.
ESTÉTICA -Tener la experiencia de seguir encontrando diversidad de cosas y personas bonitas. -Amarme más.	ESTÉTICA -No manejar de manera adecuada las oportunidades que se dan en mi vida para mejorar las expectativas sobre mí.
CORPORAL -Mejorar esta forma de comunicarme para darme a entender mucho mejor.	CORPORAL -No brindar de forma correcta todo lo que quiero transmitir.
SOCIOPOLÍTICA -Portar de manera positiva a la sociedad a través de mis ideas y formas de pensar.	SOCIOPOLÍTICA -El desacuerdo que pueda haber respecto de mis ideas y de este modo que se cree un conflicto social.

ANÁLISIS DE LA MATRIZ 

Fortalezas y oportunidades

De acuerdo a las fortalezas y oportunidades que se plantean en cada uno de las dimensiones en mi matriz DOFA, me he puesto a la tarea de identificar los recursos que son necesarios para potencializarlos y que me sigan ayudando de manera positiva en mi desarrollo personal y proyecto de vida. Como conclusión pude determinar que lo que necesito para potencializarlos son recursos como, la seguridad ya que esto me permite confiar en todas las capacidades que tengo para salir adelante, la disciplina ya que esto me permite alcanzar mis objetivos de manera eficaz, la gratitud porque debo estar agradecida con la vida por las cosas que tengo y que no me hacen falta y el optimismo porque a pesar de las adversidades que se presenten debo aprender a seguir soñando para algún día llegar a la meta y ser una mejor persona.

Debilidades y amenazas

De acuerdo a las debilidades y amenazas que se plantean en cada una de las dimensiones en mi matriz DOFA, me he puesto a la tarea de identificar los recursos que son necesarios para mejorar cada uno de estos aspectos y me permitan progresar sin dificultad en mi desarrollo personal. Como conclusión pude determinar que los recursos que necesito para superarlos son recursos como, inteligencia emocional para que pueda controlar todo tipo de situaciones tomando buenas decisiones, la percepción para que pueda quererme más y confíe en todo lo que tengo y lo que soy, el autoestima para no compararme con los demás y amara todo lo que hago, la independencia para no tener que depender de otras personas para poder salir adelante y la libertad para hacer todo lo que quiera sin importar que puedan decir los demás.

ANÁLISIS DE LAS DIMENSIONES DEL SER

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Dimensión ética-moral

Desde pequeña mi familia me inculcó muchos valores importantes de respeto y amabilidad con las demás personas sin importar sus preferencias, sus creencias y todo lo que sea diferente a lo que yo pienso. Un día a una compañera que le hacían mucho bullying en el colegio por su color de piel, cansada de ver cómo la hacían sentir tan mal la defendí y le dije a mis compañeros que debían aprender a respetarla a ella y a otras personas que no sean o no tengan nuestro mismo color de piel  porque todos somos diferentes y no tenemos por qué ser juzgados. Esa experiencia me dejó marcada y puedo tener la certeza que después de haber hecho eso con mi compañera, ella se sintió mejor y acompañada. Aprendí a ser más comprensiva y a ponerme en los zapatos de los demás.

Dimensión espiritual

En una reunión familiar que estábamos haciendo en la casa de mi abuela, nos encontrábamos hablando acerca de cuando iríamos a la iglesia y un primo que no tiene nuestras mismas creencias o mejor dicho, no cree en nada, empezó a juzgarnos y a decirnos que no deberíamos ir allá y que eso no servía de nada, yo me enoje mucho peor no fui capaz de decirle nada. Después de eso pensé que debí haberle pedido respeto por nosotros y nuestras creencias. Ahora se que si una situación así vuelve a pasar debo defender a costa todas mis creencias con mucho respeto porque todos somos seres humanos libres.

Dimensión afectiva

Cuando yo estaba en el colegio cursando grado noveno, una compañera quedó embarazada obviamente estábamos muy jóvenes, lastimosamente ella no pudo continuar estudiando y toda la situación se puso muy difícil para ella. Yo le ofrecí mi ayuda para cualquier cosa que necesitara y así lo hice desde ese momento. Aprendí que uno debe ser muy solidarios con las personas que están en nuestra vida, a comprender cada una de esas situaciones difíciles que se presentan en el camino y a ayudar por muy mínimo que pueda ser, todos somos propensos a pesar por situaciones así y no está de más ser una buena compañía cuando alguien de verdad lo necesita.

Dimensión comunicativa

En el colegio solía suceder que alguien daba una opinión una información que no era del gusto de todos. Un día un compañero dio una idea que era muy diferente a la de los demás cuando estábamos hablando de temas en cuestión de religión, debido a la inconformidad de los demás se creo un conflicto y empezaron a insultarse, yo no pude hacer nada porque lo que hubiera hecho era aumentar ese conflicto, me sentí muy asustada. Desde ese día aprendí que para comunicar mis ideales o preferencias acerca de algo, debo ser muy cuidados de como voy a decirlo sin herir sentimientos, ni pensamientos de alguien diferente a mí. Nadie tiene el derecho a juzgar y a ser juzgado por no saber comunicar las cosas que queremos hacer ver de otra manera.

Dimensión estética

Una vez, me fui a pasar con todo mi familia al campo un lugar donde nunca habíamos ido, todos nos pareció tan bonito y tan mágico porque muchas veces nosotros no alcanzamos a dimensionar la belleza que tenemos a nuestro al rededor, cuando lo que tenemos son riquezas al contar con todo lo que nos ofrece la naturaleza. Desde ese día aprendí a que debemos amar todo lo bonito que nos rodea, a cuidar y seguir embelleciendo cada una de esas cosas que por fuera nos hacen sentir bien porque así es, todo merece cuidado para que podamos seguir enriqueciéndonos de cosas hermosas, porque yo era una de esas personas, le daba cero importancia a tantas cosas en especial a la naturaleza, que nos brinda tanta tranquilidad y libertad en medio de tantas cosas.

Dimensión cognitiva

Yo me encontraba en mi casa haciendo trabajos del colegio, mi mamá se acercó a mí y me había pedido el favor que fuera y le diera una razón a mi tía de una cita médica de cuando era la fecha y la hora, pero yo no le había escuchado bien y me confundí pero sin embargo no le volví a preguntar. Cuando me fui para donde mi tía a darle la razón no se la di bien, es decir, le di mal los datos y la programación que tenía. Mi tía obviamente cuando le tocó asistir allá le dijeron que ese día no era y que ya había perdido la cita, me sentir muy culpable por no haber entendido bien y no poner atención, mi mamá se enojo mucho. Desde ahí aprendí que debo escuchar bien y si no entiendo algo volverlo a preguntar porque por cosas así es que se pueden generar malas experiencias al no saber escuchar y menos al no saber dar una información como es, tenemos que ser muy cuidadosos hasta para aprender cosas nuevas.

Información corporal

Años atrás cuando yo iba a entrenamientos deportivos de microfútbol nosotros teníamos que colocarnos unos implementos necesarios para no lastimarnos a la hora de entrenar e ir a jugar. Ese día una compañera no llevaba estos implementos puestos, igual que yo, pero a diferencia que ella si tuvo un accidente mientras estábamos entrenando y fue que se cayó y se fracturó la rodilla por hacer malos movimientos. Desde ese día me di cuenta la importancia de nuestra seguridad y de que hacemos para prevenirla, nosotros muchas veces nunca nos damos cuenta de eso y menos pensamos que salgo así nos va a pasar, pero debemos aprender a ser muy precavidos y a darle la importancia necesaria y suficiente a nuestro cuerpo que es el que nos permite hacer de todo. Aprendí a cuidarme mucho más y a darle más importancia a lo que es mejor para mí cuerpo para que esté bien.

Dimensión sociopolítica

En el municipio en el que yo vivo había un candidato para la alcaldía, él daba a conocer muchas propuestas interesantes para todos los ciudadanos, obviamente que lo hacían sobresalir sobre las propuestas de los demás candidatos, aunque habían personas que decían que no debían votar por él. Cuando llegó el día de las votaciones, como se suponía él fue quien ganó y al transcurrir el tiempo no hizo nada de todas las cosas que prometió y los ciudadanos quedamos muy inconformes porque esperábamos  un gran cambio de nuestra forma de vida en este ciudad. Con esto aprendí que antes de llegar a votar por alguien debe primero averiguar muy bien, sus ideales compararlo con el de los demás, porque realmente hasta el que menos propuso fue el que más hubiese podido hacer, así que tenemos que aprender a compartir nuestras ideas y pensamientos acerca de tomar decisiones tan importantes, pero eso sí con mucho respeto a lo que piensen los demás al respecto.

SUEÑOS Y METAS

PERSONAL

• Corto plazo

Aprender nuevas aptitudes que me ayuden a crecer y a ser una mejor persona, lograr llegar a cumplir todo lo que deseo en poco tiempo.

• Mediano plazo

Demostrar que he crecido personalmente con muchos valores y nuevas formas de demostrar a los demás pero sobre todo a mi misma que si puedo y si podré.

• Largo plazo

Haber vencido todos mis miedos y ser la persona que quiero ser, para poder salir adelante y no sentirme mal por muchas cosas.

FAMILIAR

• Corto plazo

Compartir más con mi familia y aprovechar cada momentos al máximo. Ya que últimamente esto no ha sido así y hemos desperdiciado mucho tiempo.

• Mediano plazo

Que la familia esté más unida a pesar de las cosas que puedan pasar, seguir cuidando de ellos y apoyarlos en todo.

• Largo plazo

Ver a mi familia feliz y conociendo nuevos lugares juntos, aprovechando cada momentos al máximo. Por fin tener nuestra casa e irnos a vivir allá.

PROFESIONAL

• Corto plazo

Cumplir adecuadamente con los deberes que debo realizar para que en un futuro este cumpliendo con todas mis expectativas profesionales.

• Mediano plazo

Realizar mis prácticas profesionales adquiriendo buena experiencia para así ser la mejor en lo que vaya a hacer profesionalmente.

• Largo plazo

Graduarme con muchos conocimientos adquiridos para seguir creciendo profesionalmente y siempre brindar lo mejor de mi.

LABORAL

• Corto plazo

Conseguir un buen empleo, relacionado con mi carrera donde me sienta cómoda y pueda ejercer a gusto.

• Mediano plazo

Trascender y llegar a conocer industrias de empresas grandes y buenas para poder desempeñarme allí laboralmente.

• Largo plazo

Tener mi propia empresa, que sea buena y muy exitosa para seguir progresando.

ACADÉMICA

Corto plazo

Cumplir a tiempo con mis deberes académicos, para que de este modo pase exitosamente cada uno de mis semestres.

Mediano plazo

Adquirir muchos conocimientos para que me sigan ayudando a formar profesionalmente de manera adecuada y compartir mis conocimientos.

Largo plazo

Llegar a la meta con honores y siendo una de las mejores estudiantes, sobresaliendo por mi desempeño académico.

LÍNEA DE TIEMPO EXPERIENCIAS SIGNIFICATIVAS

VIDEO: RESILIENCIA E INTELIGENCIA EMOCIONAL

https://youtu.be/Pha3b4syc7U